2010年7月14日 星期三

養生之路

好友 因未受益良多 所以談拳就談個沒完
鬆 沉 定 靜 自然不會和人怒目而視 甚而拔刀相向
採挒肘靠 把壓境過來的對手 四兩撥千斤彈回去 對手下得想溜 但是我們沾連黏隨
對方慌了 可是想跑也跑不掉 這才是太極拳的高招 把好勇鬥狠的對方 連下台都不能
氣貫四梢 是說從丹田把氣推向兩首兩跤的末梢嗎 我只記得老師說氣的延伸 好像水波向外擴散 一圈一圈 無聲無息但影響所及 無遠弗屆 又向暗勁揚鞭 力道沉穩 氣貫鞭的末梢
這些都靠<養> 日積月累就是迷人的地方
有朝一日 外練已成內修了
到了最後 正如金剛經說的 如筏喻者 法尚應捨何況非法 老師說練就對了 不必問到擎起鋤頭柄 <客家語>
知道嗎 說十分不如練一分 好好站樁去

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