健康零漏洞

好友 健康零漏洞是一本好書 作者簡基城博士
我先前看到本人是在人間衛視受訪
所謂健康零漏洞是 等於中醫說的 不治已病 治未病
他說各種疾病 在 一二十年前就有先兆
如果不讓二十年後的我生病
現在 就要開始防範

首先第一道防線 是胃腸消化器官
檢查哪裡 每天 每天
大便要輕軟 浮在水面 兩頭同粗
那表示纖維和益生菌 有在發揮了作用
身體三通
人體舒暢 心情愉快

第二道防線 是肝臟
不健康的肝臟表現在後背的疼痛上
做得多 睡得少 那不是厲害
那是最害
你會打哈欠嗎 那就去休息吧
休息到你覺得休息得太累了 那就起來吧
還要會笑 能笑得出來

那麼 你就開心的面對第三道防線 心血管
有些人只是擔憂心臟不夠力
無法把血液送到全身
其實 最該擔憂的是
血液無法回流到心臟
足尖的血液 被地心引力對拉
為了抗老 好好對待你的雙腳吧

最後要注意的防線是自律神經 和免疫力
這兩者 都是平衡專家
自律神經在內臟裡面
它有交感和副交感神經 來保持平衡
狗急跳牆由交感神經發揮
累到攤在床上吧 那由副交感神經通知
免疫力也不能太過 也不能不及
隨時保持中庸之道

總之 老化不是突然的
有一級二級三級等等的關卡
層層自己把關
自己把關不力時 一定要尋找大夫醫療
才能確保活得老又活得好

選舉之外

好友 五都如火如荼的選舉 總算落幕了
幾家歡樂幾家愁 街頭巷尾
比過年還熱鬧的氣氛 慢慢退潮了
因為 附帶有里長和市議員的選舉
暫時 謝票聲還轟炸耳神經

只是 旗海不再飄揚
一切 復歸正常
上任下任的人間戲碼
像花開花落一樣 從不停歇的搬演著
大家應該 視作平常一點吧

但是
今天同事聚會 好友卻提醒我
今天純粹歡樂 不要談藍綠
她這樣的交代著
愉快的氣氛 還被顏色左右
可見色彩 真是無孔不入呀

這使我想起
我家老爺的棋社棋友
到他家下棋 可精采得很
尤其是選舉時期
還好 他們家沒小孩 不必靠邊站
因為 包括老奶奶
他們一家四口 四種顏色
當著客人的面 誰也不讓誰

媽媽也是
她忠黨愛國 不讓現職公務人員
他的知識 見識 來自電視
每次看電視 自言自語 邊看邊罵
而弟弟 卻鍾情綠黨
弟弟很識趣
他從不在媽媽前面談政治
弟媳耳根比較清靜

讓我最傻眼的是一個朋友
有一年
我們一起去聽外蒙歌者 來台演唱牧歌
當謝幕的時候
朋友卻突然從座位站起來
在一個大劇院裡
高聲大喊 中華民國萬歲
不但愛國 我還佩服他的膽量
這一幕 我至今難忘

風花雪月

好友 風花雪月的歲月 似乎已經過去
但是習氣不改
原諒我 讓你耳根不得清靜
因為中國文學實在太美
每次要班門弄斧一番

讓國外的你 乾瞪眼
幸而網路崛起 撫慰了你這異鄉遊子的心
閒暇也之乎者也一下吧
我知道你還是喜歡 關公耍大刀
看三國演義
而今更甚
不是嗎 造就你不怕風霜
臨老 講起話來更鏗鏘有力

氣質的培養 氣度的孕育
真的是在受教育的時候 慢慢成型
一部分先天 其餘由父母 老師擔剛
閱讀也是不可或缺的部分
當年 你可也是為人師表
當年的學生 如今
圍繞著你時
他們跟你 談的多是些爽朗開心的話題吧
哈哈 都是受你的薰陶呀

記得劉老師教我們做<詩鐘>嗎
就是古代說的 做對聯
比如今天的春聯
上聯是 天增歲月人增壽
下聯很工整的對 春滿乾坤福滿門
那時我們天天絞盡腦汁
只為對出老師出的上聯
連走路也搖頭晃腦的呀

這個訓練 對我收穫很大
比如禪詩 很容易就體會出意境
而佛經的誦
當我享受在其中的時候
不由得要感謝啟蒙的劉老師
他教我們 天對地
猩猩不可以對猴子

百年紀念台大篇

好友 每一年年底 百貨公司都會打出 週年慶折扣戰
如火如荼的燃燒 到農曆過年
然後又展開另一回合
人們的日子 就是這麼被簇擁著度過了
其它 還有父親節 母親節 情人節等等
每年 每年 都很熱鬧的被慶祝著

可見 <百年> 真的更值得慶祝紀念
有哪些東西 可以傳承百年
真不容易
古董店說 東西要稱之為古董
必須要有百歲以上的年紀
難怪古人說是<古稀> 真的沒錯
老的 好的 還能流傳下來
屈指可數 真是珍品呀

大建築物更不容易保存
戰火 天災 人禍等等
躲得過的寥寥無幾 譬如
中國的萬里長城 黃土高原的窯洞
或者廣東福建的客家圍樓
它們 無言的細數著先人的智慧
代表著先民生活的軌跡
一個活生生的 活體文化寶藏

在國外 文化寶藏
被當成 全人類共同的文化財
是人類進步的軌跡
不屬於個人 或單一國家
要全人類共同維護和保存的
它們的用心更是不遺餘力
並且用教育 傳承下去

報上登載
台灣大學校門和校內建築 也是有歷史的
不說政治 它堪稱是最高學府殿堂
但是在大門左側 一個相配稱的建築物
不知何時 靜悄悄被拆除了
文化抵擋不了科技
聽說 要被翻建成大樓
在在說明 科技的真
沒有聽到文化美善的聲音
高聳的大樓 和古樸莊嚴的台大標誌相稱嗎

這使我想起那首詠西湖的詩
若把西湖比西子 濃妝但抹總相宜
這些年 我到西湖
煞風景的旅館大樓 在西湖畔張牙舞爪
想找個景 照幾張相 都無從下手
嬝娜迤邐千里的西湖 和四方方高聳入雲的建築
是多麼緊張 不協調呀
多感覺一下吧

中國故事 長江縴夫篇

好友 龍的傳人 在中國 有五千年的文化
它的故事 真的講不完
今天 看到一個講縴夫的故事 的節目
畫面中 一個攝影團體 為了找尋縴夫
他們來到湖北省長江三峽那一段 實地拍攝

想當年 為了長江大壩開始興築
怕再也看不到 長江最精華的風采
我們也走過長江逆流而上 六天的行程
還記得 風景如畫 如古人所說
時而 江面開闊 心情舒暢
時而 兩岸壁立 猿聲啼不住

船上不斷飄送著音樂聲
那首<其實你不懂我的心>正席捲中國
它一再播放 <其實你不懂我的心>
懂 懂 懂
我都懂 所以才千里迢迢趕來的

走到船頭 涼風習習吹來
真是詩情畫意
但是如果途中 遇到另一艘船就糟了
汽油味太濃 聲音嘟嘟嘟 真的大煞風景
汽船惹禍
江面少了
古詩中淒清蕭然寧靜的韻味

縴夫 是古詩中的話題
那是手搖槳的時代 不可或缺的人物
他們集體作業
當長江順流而下 一日千里
客貨順當 送到目的地
回程呢 那可就 讓縴夫做主角了

尤其長江三峽那段水路
水勢湍急
逆流而上 水下又是纍纍的暗礁
混濁的江水 要不是熟悉地形地貌的舵手和船長
縴夫在岸上 也無從使力
所以他們團隊作業
吆喝聲響徹在千重山 萬重水之間

縴夫有條長長的繩索
一頭繫在船上 另一頭五六個人
水裡 岸邊 賣命使力
縴夫一身僅有的裝備是 腳上的草鞋
因為他們 在岩石和水中竄來竄去
要一雙牢靠的草鞋
除此 身無長物

縴夫身上光溜溜的
在水中 他們的負載已經太多
只好把身上所有的阻礙物 一一去除
露出的是黝黑光亮的皮膚
歲月在臉上過度的蝕刻
以及 虎背熊腰
縴夫 真的是把生命作無私的奉獻

古代 長江的故事
少不了 縴夫的一頁
只是 只是 今天的遊艇
讓英雄一一一老去

大哥的風範

好友 看完第一屆金音獎頒獎典禮
我發現一個人 他打破我原來對他的成見

他就是音樂人李宗盛
想起他的婚姻 我常替女性打抱不平

但是今天做為一個頒獎人
忽然 我看到了他的真性情
那是講場面的地方 所看不到的
他的表現
真誠 謙虛 自然

他是和同為音樂人前輩陶曉清陶大姐 一起頒獎的
大姐叫他老哥什麼的 他卻連稱不敢
謙稱自己小弟
兩人是同輩 都是民歌時期的健將
看得出來 他對陶大姐的敬重
那是真誠流露 沒有絲毫做作
老朋友寒喧起來 分外輕鬆愉快

頒獎開始 當他說出得獎人時
他必定親自走向台前
彎腰雙手迎接 表示恭喜
那真是前輩的風範
雖然 當今舞台的主角
已經換成年輕後輩
他們會尖叫 會互相調侃 挖苦 暗中較勁
那是年輕人的語言
兩兩比較 不可同日而語

對於他
我以前的印象 一筆勾銷
取代的是 溫文儒雅
和他製作的樂器一樣
弓拿起來拉
才知道 聲音悠揚意遠
豈止 演唱的歌曲動人心弦而已
就是大哥風範

退步原來是向前

好友 喜愛中國文學的你 還記得這首布袋和尚的禪詩嗎
手把青秧插滿田
低頭便見水中天
六根清淨方為道
退步原來是向前

昨天上太極導引的課
我有了新的體悟 原來 禪是上乘的生活
上乘的生活 可以不用向外追求
譬如練拳
練拳真的很快樂 先收攝身心
放鬆的打下去 流水行雲
身心舒暢

再譬如上階梯 走通天步道 爬硬漢嶺
上階梯也有學問嗎 真希奇
就在你氣喘如牛的時候 想著放棄吧
不行
因為大家都是不回頭一路向前的
於是 自己<停了下來>

調整好呼吸
反正慢就慢了吧 如此想著
咬緊牙關 <低下頭來>
一步接著一步 臉不紅氣不喘
專心一志 往上爬
爬著爬著
最後 甚至到了一念不生的地步
咦 怎麼階梯就走完了

血氣方剛的年輕人 拳頭握起來的時候
低下頭來
想想爸爸媽媽手上握著鋤頭
他們<低頭> 只看到地上的植栽
一路望後鋤
一路想像 這個收成
是憨子下學期的註冊費

低下頭來 忍口氣
憨子 也有成功的一天

買 買 買

好友 那年 生病 矇懂了一兩年
遇到兒子要結婚
不能蓬頭散髮做女主婚人
但是 瘦了二十公斤的身體和心境
真虧妹妹幫我打點 光鮮了些
買了一些合身的衣服

幾年過去 我的身材恢復
那些光鮮亮麗的衣服 已經穿不下了
只好再買
至於漂亮的新衣呢 捨不得丟棄 我想 會瘦回去吧
衣櫃 委屈囉 多塞些吧

愛書成痴 有空就逛書店
每逛必買
來不及看沒關係 先放在書架上
因為哪天 好書下架 可就買不到了
書架 委屈囉 多塞些吧
不然 送人也不錯 因為知識無價 送書最好
買

來到古董店 像吃了定心丸 腳也被柏油膠住
古佛的神態安祥 相貌莊嚴
可是價錢不斐
天天說服自己
請佛像到家 可以保佑我們
每天徘徊留連 徘徊留連
終於 還是把祂請回家了

最近 改了 不買
不買給自己
改了
自己穿不完 用不完
還是買 給兒子 給媳婦
給孫子也好 孫子雖然很小
有一天他會長大
買來放著 會用的著的

就像我的媽媽
她買給我 買給弟妹
買給內孫 外孫
真的好愛買
買得好高興 就是想買
就是贏不了購買慾

台鐵郵輪式列車

好友 很久 很久以前的記憶
青年學子大部分都集中到台北
過年
歸鄉列車滿滿的人潮 滿滿的喜悅
縱然在車子裡 已經被推擠到 腳離了地
ㄎ一 ㄎ一 ㄎ歐 ㄎ歐
年夜飯還是吃到了

自從有了莒光號 觀光號 等列車
歸鄉夢更美了
一人一個座位 還有泡茶 賣零食的
便當 便當 便當
多麼悠哉 窗外風景一路變換
轉眼就到家

其後 有了高速公路 有了車
時間就是金錢
大家向錢靠 愛戀起高速公路
高速路一條一條的開
青春夢越做越長
時時飛越大西洋 太平洋彼岸
飛機更方便

大家忘了台鐵 曾是我們的初戀
它差點被遺忘
在時光的隧道裡
幸而有一群可愛的鐵道迷
她們拾掇起 集集站 平溪線 勝興橋
許許多多的記憶重現 彷彿時光倒流

彷彿時光倒流
這次 我真的是因緣際會
加入120人的行列
清晨七點鐘從台北 出發的台鐵郵輪式列車
駛向從前
駛向往事
駛向我的環島夢

120人都是熟識 大家快樂得不得了
四節的車廂 尋寶似的
這兒看看 那兒看看 有餐車 有歡唱的卡拉ok
火車緩緩的前進

讓我感傷的是 有許多車站
已經快要從記憶消失
快要從現實消失了 站名依然
卻不停靠 悽涼的 讓它佇立在鐵道邊

我們停在崇德站
熱心的領隊站長 帶我們下車走向海邊
介紹背後的山 眼前的大海
以及山海連成一線 偉大的蘇花公路
哈哈 我還拍到一張大大的一顆波羅蜜
朋友撿著沙灘上的台灣玉
真是各取所需

領隊站長 又讓我們停在一個名叫<多良>的站上
這兒風景優美
是看海的好地方
洶湧 的 波濤在腳下翻騰
如果有朝陽那就更美妙了
<多良> 真古樸的名字
軌道盡頭是個隧道
遺憾的是 從那兒開過來的火車
從來沒有在這兒停靠過
<多良> 一個 有名無站的地方

車已往東南駛去 夜宿知本
每個人對知本的記憶就是溫泉
遊覽車來接駁 開往溫泉旅館
等會再泡溫泉 吃完飯 先逛街
是釋迦盛產的季節 每個人滿載而歸

第二天的行程
不知何時 火車頭已經換啦
沿路是比較陌生的台灣最南端
窗外 南國的風情 有椰子做代表
不知不覺 太陽已經慢慢轉向
從清純的東部 轉彎回到熟悉的西部
木瓜 椰子 漁塭 蓮霧樹
都代表著 福爾摩沙的美麗

憨厚的台灣歌謠
四處飄蕩的左營春秋閣
糕餅香到處洋溢的大甲媽祖 廟
拈香暗禱 虔誠的信眾
都隨著絢麗的夕陽
消失在身後的鐵軌

台鐵郵輪式列車
今後 它將有另一個特殊任務
在科技突飛猛進的今天
在參觀過左營站三鐵共站之後
我可以感受 它會經常載著我們
用愉快悠閒的腳步
輕撫 台灣遊子的心靈

修心的另類女人

好友 日昨介紹一個修身另類女人
今天 我介紹的還是她
因緣際會 她遇到了佛法的好老師
一如當初一樣
她肯定的事情
就貫徹始終 不死不罷休
這份 對法的堅持 使她又成了修心的另類女人

她總是拿出勇猛的精神 努力向前衝
一些大學畢業 研究所的學院派
看到她 直籠統 毫不修飾 有飯大口吃 有話大聲講的個性
含笑不語 透出奇怪的眼光 一副非我同類的表情
讓她頭皮發麻 天真如她 不明就裡
依然大搖大擺 終於有一天 被大學長狠狠修理

這是佛法的第一課
換作別人 老早打退堂鼓
她依然堅固如昔 不輕言退縮
照樣上她的座位 聽她的經 修她自己的課
當然 老師因材思教
和歷代祖師一樣 天下沒有一個不能教的人
老師永遠不捨一人
她如此堅信

她感念老師
別人聽一次 她就重覆聽十次
她 小學畢業 她內心清楚明白
別人擦桌子 她就掃地 洗廁所
別人晚上打坐 她清晨起來就上座
別人早上看經典 她帶著飯團 菜籃裝上經典 直奔圖書館
坐到圖書館關門 省了冷氣錢 又可以不拿遙控看電視
上天給了她 是異於常人的智慧
舉一反十 見賢思齊

當然 她的努力
也讓她收穫特別多
不久 那些大學畢業 研究所研究的同學終於明白
智慧不同於 聰明
學歷不等於 成就
機伶比不上 率真
而生命也不止於這一生

她經常感恩 多生累劫的沉潛
她感恩 她父母 給她遼闊的飛翔空間
她感恩 周遭 一些陪伴她起舞弄影的家人和朋友
她更感恩 讓她脫胎換骨的學佛老師
到如今 她已能在四五百人的場合
以及廣大的群眾前面 侃侃而談

萬法不離其宗
她用的方法
只是生活 只是感恩

修身的另類女人

好友 今天給你介紹一個另類女人
說起來 他跟你一樣 是個務實的人
但是她另類得很
說來給你聽聽
我再說一遍 她是個女人

但是 長年她像個男人般支撐著家庭
她不是沒有丈夫 她的丈夫是個士兵
經常調防 她就一個人養大三個孩子
第一次當媽媽時 她 才十八歲 就自個擔當
還好 她很有經驗
因為十四歲 就被環境所迫 出外當學徒打天下

是她自己說的
當時很三八 先生不在家
拎著孩子 到處串門子
接著小孩上學 家用不夠
她重操舊業 做起美髮
還是 三天兩頭不在家

她不能靜下來
孩子上課 她也上課 她跑去學土風舞
美髮的事 要先預約
我那時想給她一些收入 做了她的顧客
就這樣趴趴走 有一次 她被車撞倒 了
復原之後 還經常疼痛不堪

聽了醫生的話 她開始接觸瑜珈
她的另類 是永不挫敗 永遠興致致勃
學得津津有味 她把客廳桌椅挪開 舖上墊子
有空就拗筋骨 一身瑜珈衣
穿來穿去 後來索性把墊子背上仙跡巖
清晨五點 就到山頂修身

她也約我去過 清晨四點 大家還在睡夢中
她用電話喨我 約好喨一聲就好
她在路邊等我
但是 不爭氣的我
沒去幾次 我就投降不去了
她依然樂此不疲

這還不夠另類
她揪團到果菜市場買菜 那才是本事
和小貨車預約 採買運送一條龍
幾個人分攤 大家歡歡喜喜 從來沒有差錯
清晨 四五點鐘出發
買到既新鮮又便宜的雞鴨魚肉
反正皆大歡喜

她有這個本領
和十四歲出道的她 已經不可同日而語
她 宜蘭三星鄉出生的一個鄉下小姑娘
天不怕 地不怕
獨闖天下 好膽你就來

全州的地下皇帝

好友

有個可愛的韓國教授友人，
我姑且叫他老哥 。
事實上 ，我家老爺在韓國講學期間 ，
他們，真的是如此稱兄道弟的。

而人生地不熟 之時，也全靠他打點。

在韓國全州 ，老哥算是元老。
因為全州是古都 ，大家都非常尊敬學者。
所以 ，他儼然是韓國的皇帝。
我家老爺姓黃 ，既然是老哥的弟弟。

所以他直接叫老爺為黃老弟。

皇帝和黃老帝弟， 結為生死之交。
在韓國期間 ，愛酒的皇帝， 把黃老帝訓練成酒弟。
黃老弟回國後， 兩人書信還常往返。
數十年一眨眼過去。
退休後 ，兩人都從教授，變成十足平民 。

皇帝不甘平淡， 他買了一塊山地 ，種起梅子來 。
從教授變成平民， 一變再變 ，最後變成農夫。
黃帝當農夫，一點不含糊。
他在農地上，蓋起農舍， 生活一如老農。
重頭開始 。他真的做到了。
斗笠帶著 ，褲頭捲起， 農具拿著。
用他的越野車 ，開上山去，披荊斬棘。

我曾參觀過他的梅子園，
那個季節，梅子已經收成 。
就任由雜草叢生 ，那雜草長成人高，

我找不到路 ，不知開花結果期間 ，
他是怎麼怎麼處理的，但走過來了，

一個教授，靠著毅力。

十幾年過去，
此次重逢， 他拎著他的成果，
很自豪的，來旅館看我們。
我很震驚， 他的成果如此豐碩，不同凡響。
類似台灣果醬的玻璃罐， 又更精致些。
四種辣度， 從小辣到大辣，標得 一清二楚。
還印了廣告說明， 外加紙盒和包裝。

儼然大果醬公司。

他滔滔不絕的說著，這些年的如何努力。

用他的中國話，拗口的說著：
他已經有工廠。

費了很多實驗，研發出好口味，
夫妻倆 ，不辭千里跋涉 ，親自到首爾去推銷。

從機器的研發， 梅子的製造，
自種 ，自採， 自製， 自銷。
雖然山村人力不乏，
但是 動腦，實驗， 策動，執行。
都只是他夫妻倆，他們的孩子把它當做演戲。

真不愧是古城的皇帝。
學者的身份一褪 ，馬上變身農夫。
沒有退休，頤養天年的念頭。
看他七十好幾的身子 ，太陽的加持，越來越健康。
皇帝， 他，受之無愧。
這樣一個， 可愛的韓國友人。

韓食外一章

好友

這次為了賞楓，來到韓國的山中。
終於，看到他們更內在，更真實的一面。

拿飲食的來說 ：
多次來韓國旅遊 ，
朋友儘帶著我們吃些山珍海味 ，
以表他們真誠的心意 ，
吃了很多 ，不一樣的吃食。

這次五天的旅遊，是觀光專家設計的。
為了賞楓，這山那山轉來轉去。
有時一天趕七八百公里，
還要參拜山中的古剎。
體力耗盡 ，直向導遊要肉吃。

總之，韓食的特色，是很環保的。

端出來 ，還是一盤盤醃山菜 。
但是肚子實在餓荒了，
雖然直嚷太素。
但是一大鍋的拌飯，端上來， 各自吃光光。
你瞧我 ，我瞧你 ，
大家都流露出滿足的微笑，啊！山路好磨練。

吃完 ，店門外的攤子上，
一人買一顆大蘋果， 算是犒賞雙腳的。
回程， 看到路邊一群攤販們，
側著身， 在冰冷的地上，吃著午飯。
簡單一碗白飯， 外加一盤泡菜。
兩兩談笑風生 ，吃得好幸福。
大家不覺羞赧，剛剛還叫實無肉。

回到車上 ，紛紛交換剛剛看到的地上風光。
紛紛說， 為何勞苦工作的人 ，
吃得如此寒酸， 卻還能如此快樂？
使我想起有一年， 在韓國寺院 ，
和僧侶們，一起用餐的情況。

印象深深烙記。

飯那有白白亮亮的大米。
顏色暗沉， 嚼起來有些細沙顆粒和響聲。
至於菜 ，除了醃製， 就是泡製。
不是葉菜， 就是根莖。
飯可以盡量吃。
我想僧侶們 ，是在用心辦道，
無有貳志。
否則天寒地凍，怎麼度過？

其實來韓國的人， 都想體驗人參雞。
小小的童子雞， 清洗乾淨，
雞肚子塞入一支白參， 裝滿的糯米，
和著松子， 白果 、栗子、 紅棗 等等。
燉煮到熟透 ，
端了出來 ，滿屋子的噴香的人參味。
太美妙了 。
沒吃， 口水已經先流。

另外 ，讓我口水流不停的，
還有韓式烤鴨。
烤鴨肚子 ，也放些上項的東西 。
吃起來的滋味， 卻全然不同 。
香 ，吸一口氣，香，再吸一口氣。

鴨香 ，松子、紅棗、栗子等等的火烤香味。
至今還回味無窮 。

至於到首都首爾，比較國際化。
我吃過韓式烤肉，
主人殷殷招待， 不斷的在鍋上來來回回 ，
烤著薄薄的肉片 、香菇等等。
第一次吃到火烤的香菇。
至今記憶猶新 ，烤過的韓國香菇 ，
真是人間美味。

當然， 也不能忘記全州的百味飯。
全州是個古都，
有許多優美的傳統文化，
他們也是男士優先 ，女人在廚房忙翻了天。
忙著 ，準備百樣的菜餚。
一小盤碟，一小碟， 用大圓盤捧了出來 。

都是一些紅色辣味 ，涼涼的菜餚，
眼花撩亂的百味， 光是排滿整桌 ，就氣勢磅礡。
廚房的女人們，知道哪些已經吃完， 要馬上補上。
但是 ，女人們就是不准上桌 。

我已記不起有哪些花樣？
卻是不折不扣 ，一頓隆重的百味飯。

還有 ，濟州島海邊吃過新鮮生墨魚 。
是海女的傑作。
那糊糊， 加了紅辣粉的墨魚足。
我端詳了老半天 ，司機兼導遊鼓勵著：
閉上眼睛 ，我終於吞下去了。
海鮮當然也可和著，醃製成泡菜。
韓國人說，那是你們吃不習慣的。

話說回來，不冷，不辣，
哪裡算是韓國菜 。
老爺促狹的說， 麵沒有冰塊， 哪算是韓國涼麵？
他， 已經是半個韓國人啦！

不過，沒有和海鮮的韓國泡菜，

我超愛，聽說含酵素很多哩！

有冰塊的麵，我就敬謝不敏了。

楓之憶

好友 十一月去了一趟韓國
滿腦子都是楓紅的記憶
裡面有許多團員的初體驗歡呼
我們南方人真的是少見多怪
怪得可愛
一下遊覽車 便聽到讚嘆聲 驚呼聲連連
只見 單單一顆楓樹 卻紅透了半邊天

那已不是葉片而已 你分不清葉片何在
它是統一的 大紅色彩堆在天邊
遺憾的是 拿出相機無從下手
因為 楓樹下有一輛雪白的汽車 大煞風景
回程 校長還是忍不住 來個大合照
用人牆把汽車遮住
好將那一大片楓紅 整個帶回家

我們愛照相的 真的躲不過人潮
賞楓 還不只我們這些遠道的南方人
韓國人自己 也是每年來巡禮
每一棵樹下 都有人擺著姿態 等著入鏡
美 就是美 無法形容的美
楓葉 美在層次
它有綠 有黃 大黃 有淺紅 還有深紅
彩色的生命 同時完成
顏色不同 但是同樣的乾乾淨淨
搭配著同樣一塵不染的藍天
在青山流水間 自在的搖曳生姿
它可知道滿山滿谷的人 都在為它痴狂

楓的美 還要有青山綠水做背景
你看我婀娜 我看你嫵媚
到底誰陪襯誰 已無所謂
清靜 潔淨 蒼勁
觸目肅然
人潮的喧嘩也敵不過它
加上山勢嵯峨 如金剛聳立
讓人震懾

一陣風來
楓葉飄飄而下
再一陣風來 又是漫天飛舞
相機來不及捕捉這種美
自己也不知不覺 跟著旋轉舞動起來
那輕盈曼妙
是一種自在陶醉 和人來人往無關

人潮實在太多 已無法留影
正懊惱 腳步跟著無聊
突然 聽到幾聲清越的鳥鳴
聽 不錯 用聽的
打開耳朵的麥克
低頭尋思也可以 就是聽
溪聲潺潺
差點被人們忘懷
它跟著山路 亙古到今
始終 忠實的吟哦 著
不時 還有楓的倩影
醉落在水中 相映成趣


鳥聲引導前行 走著走著
又是一陣風來
原來滿地落葉 沙沙作響
俯下身去
卻聽不到一聲輕嘆
我自作多情 拾起幾片
想要日後 隨時追憶

千年古剎白羊寺

好友 忘了來韓國 是為了追尋楓葉的芳蹤
來到內藏山國家公園 滿山的燦爛楓紅
在樹影掩映之間
一座古老的寺院 吸引了我的目光
祂叫白羊寺

白羊寺有個古老的傳說
祂的前身本來不叫白羊 而是叫淨土寺
當時寺裡的住持喚羊禪師 某次正主持著七天的法會
到了第三天 從山上下來一頭羊
靜靜的聽著法師說法
結束那天晚上 法師夢見那頭白羊

白羊向法師道謝 說牠是個天神
因犯法 被貶下人間 變身一頭羊
如今業滿 牠要返回天庭
特來向法師告別
令人驚異的是 隔天 那一頭羊就死在寺前
從此 寺名被改為白羊
而香火鼎盛 終年不輟 尤其是青年學子在考前
都來膜拜 乞求考試順利

大雄殿的背後是一座內藏山系支脈白巖山
白色大岩石山的氣勢恢弘 襯托樸實無華的佛殿
加上背後兩邊楓紅的雕塑
而頭上是潔靜 一塵不染的藍色天空
地上有時舖的是細緻的沙地 有時是經過歲月蝕刻的光滑岩石
連遊客來到此地 都忘了喧嘩
一片肅靜
只有法會的彩燈 在寺前迎風飛揚

我們一行人 來到白羊寺
都走散不見
有的在殿前膜拜 或者在丹楓邊留連不捨
有些 有些 有些
在宏偉的山中 不知不覺顯得渺小起來
竟然迷失了

楓紅中的寺院

好友 為了看楓葉
我們一行共十八人 興沖沖來到韓國
韓國友人特地為我們設計賞楓行程
他選擇了三個點
讓我們五天 裡
天天開心得合不攏嘴

這些旅遊點 台灣團大都沒有去過
但是 不知為何 我卻像老友重逢般
欣喜 原來
多年前 曾經拜謁的 俗離山法住寺
那尊33米高的大青銅 阿彌陀佛
依然佇立在青山綠水間

別來無恙
仰之彌高 依然是世界最高單一大佛像
望之儼然 眼睛不覺濕潤
當年是跟學佛老師來參拜的
眨眼 二十年過去 我依然是俗子一個
塵世的沾染更多了一層

佛教寺院 幾乎都和山水並存
可以恢弘你的器宇
盪滌你的俗慮
又可長養你的慧命
韓國的寺院 建築 更有我中國寺院遺風
增添我無限幽思和嚮往
還有一絲絲 似曾相識的哀愁

耳邊清晰的聽見誦經聲
靜下心來傾聽
一聲聲的 釋迦摩尼佛 釋迦摩尼佛
聲聲呼喚我的心
僧影依稀在佛前 不動如山
卻在我心頭盪漾不已

楓紅浸染山中寺院
高爽的秋天氣息 和翩然落下的紅葉
自在的留佇
千百年不改其志
阿彌陀佛 則是永恆的接引
數十年前的我
不只是我

留在韓國的思念

好友 此番是趁楓葉紅時 去赴約的
他是韓國的一位學者
就是他極力推薦 楓
那年 老爺去韓國講學
認識了這位當時當文學院院長的金先生
楓的使者

就是他介紹我欣賞韓國楓葉
他說秋天
韓國的楓葉 一路紅 紅 紅
至今 我還記得他那韓國式的中文
他說一路 紅 紅 紅
也不知是火 火 火 還是紅 紅 紅
因為他愛開快車 車子往前奔馳
總之是火紅

提起他的韓國式中文
要推回數十年前 那時他是台大歷史系的留學生
因此他愛上了中華文化
回國後 他專講<蒙古史>
吃中國飯 講中國話 收集中國文物
聽中國歌 迷鄧麗君

他的孩子讀韓國華僑學校
全部送到台灣留學
他把所有的一切 送給了中國
包括
女兒 嫁給台灣女婿
兒子 娶了個山東姑娘
只留一個女兒在身邊

去年 也去了韓國一次
就是特意看這位老朋友
當時他已年過八十 心臟開過大刀
卻執意開車載我們去城裡吃飯
他夫婦倆熱情招待
先生高興得顧不得身體 豪邁的大口吃著肉
太太也忙不迭的 剪著烤好的肉
送到我們盤中

飯後到他家小坐
我才明白 他期待我們已久
飲料 水果 禮物
都準備好幾個星期了
他的女兒女婿 也出來迎接

我也帶去鄧麗君的歌聲 讓他回味
其實 他滿屋子都是台灣採購的紀念品
讓你 不覺啞然失笑
還記的 他的夫人準備了滿桌子的吃食
吃完又送上新的
離開的時候 還是舖了滿桌

終須一別
他的女兒 送我們到了地下室
一時 她的眼淚潰堤了
一面哭 一面訴說
她們如何從鬼門關 把父親搶救出來
眼前 還有一道道難關
更讓我離情依依

一眨眼 已是一年前的事了
遺憾的是 此次我們是跟著旅行團走
無法再去拜訪他們
我們的中國通 彼岸的韓國老朋友
您 是否又躲過一次死神的邀約
希望 能再聽到 您說的韓式中國話
<秋天的時候 楓葉一路紅 紅 紅>

祝福您 老朋友
約好明年相見的

緊張焦慮 壓力外一章

好友 出門可真緊張
ㄟ 你緊張甚麼
沒甚麼 就是莫名的焦慮
焦慮嗎 就是憂鬱焦慮那種嗎
對啦 被你如此 緊緊追問
我又緊張起來了

舉個例好嗎
傷腦筋 讓我想想
譬如 和人一起喝老人茶
還沒輪到我
我已經開始焦慮 我的手開始發抖
不 是心在發抖
我的手接那麼一個小茶杯
會抖到 接也接不住
真的 茶杯被我抖到飛出去了

有那麼厲害嗎
別說笑了 有更厲害的
在銀行 重要文件上要簽名
心已經澎澎跳
果然
我的手 寫不出完整的在下小名

每一次 想和朋友出遊
從計劃開始
便無法成眠 就是牽掛
自問煩甚麼 也說不出
整顆心塞滿煩惱 無法工作
有時 煩惱漲到食之無味
最後投降 失約吧

出國很慘
鉅細靡遺 一切都是問題
包括 最重要的資料
穿戴的服飾
銀錢細軟 禮物數量
煩惱 都是煩惱
一團紊亂 卻無法一一解決
所以往往在慌亂之中成行

哈囉 凡事煩惱之後才能解決嗎
你說呢
告訴你 這一生
我辭退了很多 喜歡的工作
放棄很多遊山玩水的機會
失去許多投緣的朋友
以及許多升遷的機會

好友 這樣是否該看醫生呀
哎呀 想到看醫生
我也到過醫院
一看到人山人海的病人
和架上醫學雜誌上面都寫著
如何如何保持 精神健康
我便落荒而逃

好友 有這麼多人求醫
那是二十一世紀的流行病囉