2024年4月29日 星期一

禪坐

好友:

自從睡眠問題困擾之後

聽從 西醫囑咐

吞藥睡覺之後

就和禪坐絕緣了


我以為西藥會阻止我

讓我無法深入禪定

也就是説

這輩子和佛法脫節了


自己沒有考證的想法

如蠶做繭自縛

幾十年的懊惱

和嚮往佛的追求成夢


直到今天看到大德們的說法

才知空過數十年

懊惱自責的日子

那些年青可貴的日子


經書上說的  有菩薩實證的

佛不是坐出來的

佛不是空口念的

佛是實證實修來的


當生活上遇到阻礙

當面對不如意違逆恐懼

那才是實修來臨

能夠不被境轉時

就稱之為上路了




2024年4月26日 星期五

消息

 好友

太平洋彼岸

捎來的消息

四年前撒下的種子

今年可以開花了


不容易

活著


真不容易呀

冬天

有霜雪 野鹿的蹂躪

夏天  乾燥和曝曬


牡丹 芍藥和球根花

今年的盛宴

反而

我。要缺席了一下





2024年4月16日 星期二

預約的按摩

好友

說好帶來的按摩膏 

芝生要指導我

如何使用

價位不便宜的油膏


為了關節的疼痛

我試過芝生公司的產品

也現場使用

可以接受且有感覺


可以減輕疼痛

但是用Line傳輸還得研究

今天總算搞定

也花了一個鐘頭演試過了


為了減輕疼痛

為了不再因疼痛而影響睡眠

示範以後

如何自己努力療護


記住穴道和內臟的關連

記住手法

記住經常使用

才是正途

2024年4月1日 星期一

窗外的年代

 好友:

真的是非常絢麗多彩的時代

38年大撤退

很多大江南北的青年學子

紛紛跟國軍來臺


那時我們正逢中學時期

青澀而多情

偷偷愛著文質彬彬的老師

如瓊瑤小說中的人物


老師口中吟著唐詩宋詞

我們做學生的如醉如痴

徜徉古老的傳說

和許多愛情故事


影攝魂飛古人的日子裡

編織自己的秘密

一邊x加y

一邊abc又一邊神遊天外


多少逃離故鄉的青年魂

一邊還思念媽媽

一邊要當少年們的偶像

真是不容易呀


於是有了窗外這些故事

由瓊瑤寫出一篇篇

那個年代

不食人間煙火的愛情






2024年3月27日 星期三

夜深

 好友

又是一個失眠的夜

想多了

兒子說的

凡事東拉西扯


昨天的天氣很特別

冷氣團和暖氣團在空中交會

除了括大風大雨

有些地方還下冰雹


過幾天就是清明了

對往年是打第一聲雷

今年已不知幾響了

包括所有的自然界


天有不測風雲

那麼

我的失眠就別放心上了

睡吧  否則咳嗽就更厲害

2024年3月22日 星期五

魯冰花

 好友:

好想去旅行,

雖然,今天剛要去上海,

我已經想好要去巴爾幹半島,

年青時候的夢!


就是看到了旅遊節目,

滿地的魯冰花,

如夢似幻的,直帥帥的魯冰花,

對自然國家,很普遍的魯冰花!


是的,她太純真,

她充滿自信,往上長,

尤其在湖邊,在水岸山畔,

悠然自得,她吸引了我!

2024年3月13日 星期三

捨不得運動 行嗎

 好友:

這是最近姐妹的話題

地中海貧血的困擾

頭暈 皮膚搔癢 困倦失眠等等

在這更年期之後


然後又有老年欠缺金錢的恐懼

好友 妳也有同樣的煩惱嗎

身體健康重要

還是有錢比較安心


考倒了我們 兩者之間

都由不得自己作主

在花甲之後

我和姐妹互看  回頭又看看媽媽


故去的爸爸

年老時手上 拿著錢 

看著貨架上的商品

沒有購買的欲望


錢要很多嗎

還是手腳靈活重要

鞋襪穿上  走出去  

不用花錢  頭不暈了